Training

In Bujinkan budo taijutsu (ninjutsu) leren we om via lichaamsbeweging ons zelf te bescherming en ontwikkelen.

Na een korte warming-up en rekoefeningen, worden verschillende technieken behandeld en geoefend. Daarbij trainen we om een aanval te ontwijken en om tegenstanders uit te schakelen. Spierkracht speelt hierbij geen rol, het is de manier van bewegen die ervoor zorgt dat technieken effectief zijn. De tegenstander wordt o.a. gecontroleerd door de structuur en balans te verstoren, controle van de ruimte en gezichtsbedrog. Naast trappen en stoten, spelen klemmen en worpen een belangrijke rol. Soms worden de technieken uitgevoerd met traditionele wapens, zoals zwaard (katana), stok (bo, hanbo en jo) of mes (tanto).

We trainen serieus en met respect voor elkaar, want zelfbescherming is een serieuze zaak. Tijdens de training heerst er een ontspannen en goede sfeer. Ninjutsu kent geen wedstrijdelement waardoor blessures zelden voorkomen.

De trainingen zijn toegankelijk voor dames en heren ouder dan 16 jaar.